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怎样能够通过食疗法消脂减肥

每天晚上睡觉前吃水果会发胖吗～

我身高150,体重有50千克,是不是过于肥胖 应该注意什么
社会
  • 我每天跑步两个小时可以减肥吗?

    健康咨询描述： 我每天跑步两个小时,分两次跑.女生,22岁,身高,162CM.体重80公斤,每分钟100步左右.请问这样可以减肥吗?要多久才能恢复正常体重?
  • 总爱出汗，怎么办？？

    健康咨询描述： 请问我每次做运动时都会出大量的汗，例如玩篮球时别人都没怎么样，我已经全身湿透了，是什么原因？应该怎样来应付这个状况，谢谢回答！！！
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